Lad dig blive set, rørt og Guidet!
Klinik: Behandlingen tager udgangspunkt i hvorfor smerter og ubehag opstår i stedet for symptombehandling
Yoga: Undervisning lokalt i Vejle med fokus på det nære
Uanset, hvor du er på din vej, så er jeg her for at hjælpe dig videre med din udfordring og støtte din proces
Hvad skal du vælge:
- Kropsterapeutisk behandling – fordi du har brug for at komme bagom symptomerne Læs mere om kropsterapi
- Yoga – fordi du har brug for at komme ned i kroppen og væk fra at lade dine tanker styre dig. (læs mere om yoga)
- Meditation – lær sindet at kende og mød dig selv gennem det
- Kropsterapeutisk træning – der understøtter dine behandlinger og skaber en indsigt i egen krop og handlemønstre (kropsterapeutiske øvelser)
- Gravid – en kommende mor har brug for en sund krop og et sind i balance. En kombi af træning og samtale med jordemoder (læs mere om gravid yoga)
Yoga er 99% praksis og 1% teori.
I mere end 10 år har vi lavet udendørs yoga på havnen i Vejle. Frisk luft, den smukkeste udsigt og glade yogier træner fra maj til september.
Hvad siger andre om at være hos My Body Mind
Hvordan føles en behandling? Hvordan er det at gå på et træningshold?
Karina er som behandler, meget tillidsfuld, venlig, smilende, imødekommende, givende, hjælpende, støttende. Hun er fagligt utrolig dygtig og et herligt menneske. Alle burde kende Karina!
Jeg medgiver mine bedste anbefalinger til Karina og min næste kropsbehandling er bestilt.
Inge Fabrin Midtgaard
Behandlingsforløb & aktiv på hold
Jeg har besøgt My Body Mind nogle gange nu. Jeg har faktisk aldrig prøvet noget, der minder om det. Min krop fik lov til at sige lyde, frigive spændinger, der havde været gemt og tilbageholdt i min krop i mange år. Gennem samtale, massage, åndedrætsøvelser og Karinas nærvær blev jeg taget med på en rejse ind bag ved. Det er en oplevelse alle burde give sig selv.
Lene Hyldborg
Kropsterapeutisk behandling
Jeg kom fordi jeg skulle have fikset min lænd. Sådan plejer det at være, fikse og så videre. Jeg fandt dog ud af, det ikke er så simpelt. Det var mere et symptom på, hvordan jeg lever mit liv - hvor jeg måske glemmer mig selv lidt i hverdagen. Det skal arbejdes væk. Dagen efter mærkede jeg, hvordan jeg kunne trække vejret frit. Noget føltes lettere og mere levende.
Paw
Kropsterapeutisk behandling
“Begin your journey to a better life with peace, love, beauty, and happiness”
Would you like time to breathe?
Yoga does not ask you to be more than you are. But is does ask you to be all that you are.
Bryan Kest